糖尿病饮食护理指南中最忌这5种食物

糖尿病护理指南中饮食是一大基础，糖尿病对于饮食的控制是非常的严格，所以我们需要多多的了解，那么糖尿病患者需要忌口哪些食物。你都知道吗？快跟小编一起了解一下吧！

糖：首先糖类的食物是我们一定要避免的，因为糖类食用过多的话，会导致我们疾病变得更加的严重，糖类食品忌口，要注意这里说的糖不是所有的糖。糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。

盐：糖尿病患者的饮食应该以清淡为主，所以日常的盐类我们也应该少吃，因为盐食用过多，会导致血压升高，盐的摄入需要控制，应以低盐饮食为主。原因在于凡是糖尿病患者，往往都会并发高血压症状，钠盐摄入过多，会迫使血压上升，而血压一旦上升，往往也会导致血糖的上升，从而加重了糖尿病的病情。2型糖尿病指南规定糖尿病患者每日摄入盐的量是5g。

油脂高食物：还有高油脂的食物，我们也最好少吃，对于我们肠胃消化是非常的不利的，对于疾病康复也是非常的不利的。糖尿病患者对于油脂高食物务必要敬而远之，例如：油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物应尽可能少吃或是不吃。

胆固醇含量高的食物：倘若糖尿病患者不限制胆固醇含量高的食物的摄入，是非常不利于糖尿病治疗的。胆固醇含量高的食物包括腰花、肝、肾等动物内脏等等。

淀粉高的食物：对于含淀粉质高的食物大家也不可过多摄入，因为那些食物往往也会升高我们的血糖。同时，大家需注意，中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。