影帝影后也有糖尿病!天妒英才,还是上帝是公平的?

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天使般的面容,魔鬼般的身材,每每看到,小编都忍不住直吞口水,没错,她就是曾经被评为“全球最漂亮的人”,好莱坞著名的黑珍珠——哈莉•贝瑞,第74届奥斯卡的影后,也是历史上第一位荣获奥斯卡奖的黑人影后。但是您能想象这样一位巨星竟是一名2型糖尿病患者吗?

其实,早在1989年的时候,年仅21岁的她在拍摄现场昏倒,直到7天后才恢复意识,醒来后的她就被告知患上了2型糖尿病,红颜薄命啊!

掌控糖尿病-哈莉•贝瑞2型糖友配图

“人生就像一盒巧克力,你永远也不知道下一块会是什么口味。”相信看过《阿甘正传》的朋友一定对这句话印象深刻。1994年、1995年,连续赢得奥斯卡影帝的阿甘饰演者汤姆•汉克斯就一定没有想到他的下一块“巧克力”是糖尿病。

汤姆•汉克斯在一期美国电视台的脱口秀中,亲口承认自己已经和高血糖斗争了20多年,最终还是确诊了2型糖尿病。天妒英才吗?
掌控糖尿病-汤姆•汉克斯2型糖友配图
他们为什么会得糖尿病?

在美国,医疗水平高,健康意识强,巨星都有私人医生,但是为什么糖尿病还会找上他们呢?其实,不论你是普通人还是偶像明星,只要生活习惯长期不够健康,糖尿病就会在不经意间找上你。哈莉•贝瑞、汤姆•汉克斯都是非常敬业的演员,但演员这个职业注定与繁忙、睡眠不足、饮食不规律、缺乏规律锻炼等不良因素分不开,汤姆•汉克斯甚至为了饰演的角色迅速增肥,这也为日后患糖尿病埋下了祸根。

其实很多人都像他们一样,平时工作繁忙,压力大,经常饥一顿饱一顿,高热量快餐,办公桌、床两点一线,运动严重不足。熬夜、失眠、为工作辗转反侧早生华发的也不在少数。即使是休息日,身体也没有得到修整,因为太想休息了,于是窝在沙发里、熬夜看看电影,表面上是在休息,但实际上身体依然很疲惫。长此以往,代谢逐渐紊乱,血糖也可能亮起红灯。

确诊后,他们做了什么?

哈莉•贝瑞并未因确诊而一蹶不振,她跟医生一起制定了严格的食谱,只吃低糖、低热量、高蛋白的食物,对油炸和甜品等糖类食物敬而远之,按时注射胰岛素,每天坚持至少测两次血糖。这些说起来简单,短短几十个字,但坚持就是胜利,太多的人败在了没有坚持上。现在的哈莉•贝瑞依然美丽动人,活跃荧幕上。2004年在洛杉矶举办的慈善活动上,哈莉首次公开提及她的糖尿病,并把她的成功归功于糖尿病:“它赐予我力量和坚强,让我能够面对生活里所有的不愉快。”

汤姆•汉克斯曾跟医生开玩笑说,虽然知道肥胖会让血糖更不好控制,但想减到高中时的体重是他永远做不到的,所以他选择了按医生的建议,控制饮食并尽量减肥,以应对糖尿病。在保证健康的同时,也陆续带来了不少给我们惊喜的佳作。

更可贵的是,他们不止在戏里树立正面形象,在戏外也为慈善事业奉献了不小的力量,小编真是没白喜欢他们这么多年啊!

所以说,上帝是公平的,他没有惩罚任何人的意图,而是我们自己选择的生活方式最终给了自己不同的健康结果。汉克斯曾经调侃:我们所有人迟早都会因为各种原因死去。但坚持和坚强是他一直的选择。而我们也可以用坚持和正确的方法逆转糖尿病对自己的控制权。

尽可能形成并保持(关键在这两个字)良好的生活习惯,不仅是为了预防疾病,更是为了拥有或者恢复健康体魄,用我们的强大震慑住疾病!
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