掌控糖尿病app专家提醒你，自测血糖常见的8大错
来源： 掌控糖尿病
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对于一些新手，因为血糖仪的测量结果会受到很多操作错误的影响，糖尿病app专家特别整理了8大错误操作，快来一起防范！
错误1
拿到新血糖仪不看说明书
解析：不同品牌的血糖仪功能各不同，操作方法也略有差别。新买的血糖仪，您先不要着急操作，一定要仔细看一遍说明书，这样做除了能保证流程正确，还能让你发现一些想不到的细节。
错误2
怕麻烦，不洗手
解析：用指血测血糖前一定要把手洗干净，或对手指进行消毒。事实上，如果在使用血糖仪前削水果皮或者拿着杯子喝果汁等等，然后不洗手就测血糖，都会影响血糖结果的准确性。
错误3
用碘酒消毒
解析：如果采用含碘消毒剂（如碘伏、碘酒）消毒手指皮肤，其中的碘可以与血糖试纸中的酶发生反应，会使血糖值比实际偏高。其实，测试前，用温水和肥皂清洗双手，或用棉签沾75%浓度的酒精消毒，两种方法都可以，但一定要注意的是，要等手指晾干后才能采血。
错误4
采血不足，挤压指尖
解析：当出现采血量不足时，千万不要挤压手指，以免混入组织液，影响结果的准确性。您在采血前可以做些准备，对要扎针的那根手指，从指根向指尖揉搓、按摩几次，让它变热充血，然后下垂手臂15秒，让指尖血液更充盈，采血时就容易获取足够的血量了。
错误5
第一次血样加少了，再加一次
解析：加血样时一定要让试纸一次吸饱血，二次加样会使血糖值不准确。所以采血时，刺的深浅也要注意，如果怕疼针刺得浅，采集的标本往往不足，易造成血糖偏低。
错误6
在少数几个部位重复采血
解析：重复在一个部位采血容易引起皮肤结痂，甚至感染。应避开上次采血的部位，给新创口一个修复时间。如果您监测血糖的频率比较高，采血点应在10个手指间轮换。
错误7
测完血糖不做记录
解析：自测血糖，并不仅仅是知道检测结果就可以了，还要进行记录，而且不光是要记录血糖值，还要记录测血糖的时间，吃了什么东西，有没有什么不舒服的感觉等。糖尿病app专家建议将血糖仪与掌控糖尿病APP绑定，每次测血糖，结果会自动传输到手机上，还会自动绘制成血糖曲线，血糖情况一目了然，还方便实时查看。就诊的时候，这些记录就可以作为医生调整治疗方案的依据。
错误8
血糖试纸从冰箱取出后直接用
解析：试纸不宜放冰箱储存，因为试纸上的酶在低温下反应速度变慢，或不能完成反应。试纸应存放在干燥、阴凉、避光的地方，适宜温度在10～30℃。如果您把试纸放到了冰箱冷藏，使用前要先等其恢复至室温，再开盖使用。
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