糖尿病不能吃什么？这7类食物糖友要远离

得了糖尿病，了解能吃什么不能吃什么就非常重要了。下面营养专家就为大家具体分析糖尿病饮食禁忌。
 
1、糖类：糖、巧克力、蜜饯、水果罐头、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2、蜂蜜：蜂蜜中约含85%的糖类，其中有不经消化就可以直接吸收的葡萄糖和易消化吸收的蔗糖，容易导致血糖波动加大。

3、糯米：含糖量高，会在体内水解成大量葡萄糖，糖友不宜吃。

4、爆米花：属于淀粉类食物，再加上油炸，糖尿病患者不宜吃。

5、枣子：新鲜枣含糖量35%、干枣含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。

6、动物油：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，富含胆固醇的食物糖友应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

7、酒：长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂升高。使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖。

通过以上七大点，您应该了解糖尿病不能吃什么了吧。