预防糖尿病足，多喝花茶试试
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随着现在网络的发展，越来越多的糖友也通过网络了解很多关于糖尿病预防等方面的资讯。对于预防糖尿病足，可能也有一定的了解。相信每位糖友应该都明白糖尿病足对自己的危害，也引起的重视。今天我们主要在介绍下基本预防方法之后，再向大家介绍一下几种花茶。多喝对预防糖尿病、糖尿病足都有帮助！
如何预防糖尿病足？
1、严格控制好糖尿病,保证患者血糖正常稳定。也包括高血糖、高血压、血脂异常症和高血粘稠度的控制。可长期服用胰淀素调节剂艾唐敏林控制血糖,可长期使用血管活性药物及肠溶阿司匹林、复方丹参片、金脉胶囊等降低血液粘稠度的药物。
2、注意足部卫生和保护工作。要保护足部的干净与干燥,经常以温水泡脚,但要避免足部烫伤,洗后可用植物油按摩。避免穿过紧、不合脚的鞋,注意清除鞋子内的异物,以免磨破皮肤。注意修剪趾甲,不要太短过秃。对鸡眼和任何微小的足部损伤或感染都应给予积极的处理,以免形成溃疡或坏疽。每天做好足部的检查工作,仔细观察皮肤的颜色、温度、湿度,检查有没有水肿、皮损、疼痛程度及血管搏动、感觉、运动、反射情况等,这对及时掌握病情很重要。一旦出现水疱、破损、感染等,一定要找专科医生,赢得糖尿病足治疗时间。
3、改善下肢循环。注意足部保暖和戒烟,保证下肢血液供应充足。这里再强调一下,吸烟能使血管进一步收缩,是造成下肢坏死的重要原因,所以为了您的脚,千万要戒烟,“要烟不要脚”的做法不可取。
4、对于足部伤口、坏疽要及时治疗。一旦患者的足部出现了裂开、甚至溃疡,需要及时使用抗生素控制感染,同时搭配于氏糖疽康之类的良药进行治疗。治疗的同时还可通过血管搭桥术之类手术有效地改善下肢循环。
5、糖尿病患者还应该注意做好饮食调理。饮食注意事项包括食物品种多样化。主要提供碳水化合物和B族维生素的食物。主要提供蛋白质、脂肪、维生素A或B、矿物质的食品是动物性食品和干豆类。提供膳食纤维、矿物质、维生素、食品主要是蔬菜和水果。
预防糖尿病足可多喝花茶:
天花粉茶
原料：天花粉、麦冬、芦根、百茅根各30g，生姜6g。
制作：将天花粉、麦冬、芦根、白茅根、生姜一同放入沙锅中，加入清水适量，水煎后去渣取汁。
用法：每日1剂，戴茶饮用。
功效：清热生津，润燥止渴。对糖尿病患者又降低血糖，清热解毒之功效。
乌龙降脂茶
原料：乌龙茶3g，槐角、冬瓜皮各18g，何首乌30g，山楂15g。
制作：将槐角。冬瓜皮、何首乌、山楂水煎，去渣取汁，再将沸药汁放入保温杯中冲泡乌龙茶，并加盖焖5~10分钟。
用法：每日1剂，代茶饮用。
功效：化瘀祛腐，降脂减肥，降低血糖。对于糖尿病足有很多的辅助疗效，长期喝有利于病情缓解。
芹菜豆奶茶
原料：新鲜芹菜500g，豆浆250毫升。
制作：将新鲜的芹菜洗干净，放入温开水中浸泡30分钟，取出后立即切碎，放入榨汁机取汁液，用清净纱布过滤备用，再将豆浆倒入锅中，用文火煮沸后对入芹菜汁，在煮沸即成。
用法：每日1剂，分早晚饮用。
功效：清热解毒，补虚降糖。适用于糖尿病足患者长期饮用。
山楂荷叶茶
原料：山楂15g，荷叶12g。
制作：将山楂、荷叶一同放入沙锅中，加入清水适量，水煎后去渣取汁。
用法：每日1剂，代茶饮用。
功效：活血化瘀，减肥降压，去腐将脂，降低血糖。对于糖尿病足的病情有很好的辅助作用。
莲心茶
原料：莲子心5g，茶叶6g。
制作：将莲子心、茶叶一同放入保温杯中，以沸水冲泡，加盖闷15分钟。
用法：每日1剂，当茶饮用。
功效：清心、降低血糖。长期适用于糖尿病冠心病患者。
这些茶主要都有降压降脂，降低血糖的功效，糖友们没事也都可以多喝一些。可以达到辅助降低血糖的效果。
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