掌控糖尿病日常护理四原则
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糖尿病的危害很大，光靠药物治疗是远远不够的，它在生活中的各个方面都需注意，通过日常中的糖尿病护理，能更好的控制、延缓病情的发生和恶变，对治疗糖尿病起着非常重要的作用。那么，生活中糖友们应该如何更好的进行日常的糖尿病护理呢？
1、 饮食护理原则
饮食治疗是实现糖尿病患者自身有效控制的基础，在治疗过程中贯穿始末，所以要严格和长期的科学饮食。糖友们的进餐应定时定量，均衡饮食，合理分配，要保证正常的生理需要；避免高糖类食物的摄入：减少糖果、蛋糕等的摄入，减少高胆固醇和油炸食物的摄入，如肥肉、动物内脏等，多选择含纤维素高的食物，例如绿叶蔬菜、豆类、粗谷物、含糖成分低的水果等；低盐饮食，饮食以清淡为原则，避免盐份摄入过多，每日摄入食盐6克以内；限酒戒烟。
2、 运动护理原则
糖友们坚持运动也是控制血糖的最有效方法之一。运动可以改善胰岛素敏感性，增加骨骼肌对葡萄糖的摄取，消耗多余的能量，从而改善血糖情况。适当增加运动会有令人惊喜的治疗效果。
3、药物护理原则
遵医嘱糖尿病治疗，观察降糖药的副作用，及时处理低血糖。口服降糖药应严格掌握药物的作用、副作用、常用剂量。服药时应注意药物的不良反应，以确定服药时间。如双胍类有胃肠道反应，我们指导患者在餐中或饭后服药，这样可以减少不良反应。服药时间及间隔时间应固定，以减少低血糖的发生。若注射胰岛素，剂量要准确无误，并按规定时间进行，以防无法控制血糖或血糖过低。对于长期和终生注射胰岛素患者，本人必须要掌握自我注射的技能以及监测血糖的方法。
4、血糖监测护理原则
定期认真的血糖监测。治疗糖尿病，最基础的就是即时监测血糖，它有利于糖友们了解自己的病情，而且是衡量其他血糖控制手段，饮食、运动和药物治疗的正确性和适量性的基础。 成功治疗糖尿病，最关键的是要做好自我血糖的监测工作。一方面，自我监测能够及时掌握血糖的变化，更好地阻止并发症的产生，另一方面，可以降低出现低血糖的危险。
糖友们日常中的糖尿病护理都能坚持认真的去做，会有意想不到的好效果，能使生活更加健康规律，只要能正确的掌握糖尿病的知识，保持良好的心态去执行糖尿病的日常护理糖友们也会发现糖尿病也不像自己想象中的那么可怕。
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