糖尿病的八大误区 你中枪了吗
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“糖尿病不能喝水”、“糖尿病食品可以随便吃”、“开始用胰岛素就要用一辈子”。这些糖尿病误区,你听说过吗?下面,小编就来粉碎常见的糖尿病八大误区。
1.“得了糖尿病什么也不能吃了”
糖尿病的饮食治疗,需要根据人体需要和个人病情来安排,只要热量、营养搭配合适,可使饮食丰富多彩。
2.“血糖控制好了就可以放松饮食治疗”
糖尿病的治疗是饮食、运动、药物等的综合治疗,饮食治疗是不可或缺的基础。良好、持之以恒的饮食治疗不但能减少药物的用量,尚能保持稳定的体重和代谢状态。
3.“我只吃糖尿病食品!”
其实糖尿病食品中的营养成分与普通食物没有什么不同。糖友如果不注意糖尿病饮食治疗的原则,而盲目认为吃“糖尿病食品”,血糖就没有问题,这是很危险的。
4.“因为我有糖尿病,所以要控制喝水”
喝水多是体内缺水的表现,是人体的一种保护性反应,患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病,反而使糖尿病加重,严重的可导致酮症酸中毒或高渗性昏迷。
5.“日常工作可代替运动”
有人认为每天做家务,上班来回走动已经很疲劳,可以代替运动了。我们所要求的运动是持续不断,坚持30~45分钟,使心率有所增加,但不致心慌、气喘、大汗淋漓。
6.“二甲双胍伤肾,不能用”
二甲双胍在临床上用于糖尿病的治疗已半个世纪以上,是一廉价而有效的口服降糖药物,尤其适用于肥胖的2型糖尿病患者,没有肾毒性,但服用的患者需具备一定的肾小球滤过功能,与其他药物一样,需要在医师指导下应用。
7.“打上胰岛素就撤不下来了”
注射胰岛素同样也是一种降血糖的治疗手段,是否需要持续注射胰岛素或短期应用是根据病情变化决定的,而不是一成不变。
8.中医中药能根治糖尿病!
医学界目前还没有找到根治糖尿病的方法,中医同样如此。祖国医学博大精深,中药药性复杂,对糖尿病的治疗效果尚待进一步研究。
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