掌控糖尿病APP专家提醒：胰岛素治疗注意三个细节
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1.胰岛素应如何存储？
掌控糖尿病APP专家提醒，胰岛素是一种蛋白质激素，温度太高或过低都容易使之变性失效。胰岛素最适宜的保存温度是2～8℃，在这种环境温度下可以储存2年，因此，没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。但绝不能放在冷冻室中，否则会使胰岛素冻结失效，解冻后也不能再用。
常温下（20℃左右）胰岛素可保存4～6周，宜放在阴凉干燥处，不得暴露在热源和阳光直射下。
外出旅行时，可将胰岛素放在低温包内，随身携带，不要放在飞机行李舱中托运，因为飞机货舱的温度常＜0℃，再加上强烈震动颠簸、强光照射，均可能使胰岛素变性失效。到达后，把胰岛素放在冰箱冷藏室中，如没有可放在避光阴凉处，但不可放在冰块或冰水中。
2.糖友应该选择什么部位注射胰岛素？
常用的注射部位有：上臂前外侧部、大腿前外侧部、臀部和腹部（离脐两厘米以外的区域）。
注射部位不同，胰岛素的吸收速度也不同，胰岛素吸收速度由快到慢依次为：腹部、上臂、大腿、臀部。锻炼的话不要在上臂和大腿上注射，避免因肢体运动加速胰岛素吸收，导致低血糖。洗热水澡或按摩可以使胰岛素在注射后很快起效。吃饭时间提前可选择在腹部注射，推迟可在臀部注射。不要在痣、瘢痕组织和皮肤隆起处注射，以免影响胰岛素吸收。
注意，长期在同一部位反复注射可能会导致皮下脂肪营养不良，产生硬结，使局部皮肤对胰岛素的吸收能力下降，从而影响对血糖的控制，所以应有规律地轮换注射部位。注射部位的轮换可按以下原则：选左右对称的部位注射，并对称轮换，轮完再换另外一个左右对称的部位。注射点至少要相距两cm，注射过的部位两个月后方可再次选用。
3.糖友应该在什么时间注射胰岛素？
掌控糖尿病APP专家表示，注射的时间安排主要取决于所用的胰岛素类型和餐前血糖水平。
短效胰岛素注射后半小时才起效，所以一般在餐前半小时注射；超短效胰岛素类似物起效迅速，所以可在餐前即刻注射；长效胰岛素类似物，作用时间可维持24小时，每日只需注射1次，可在任何时间注射（每日注射时间固定即可），不受进餐时间限制。如餐前血糖较髙，注射与进餐的间隔可适当延长。
注意：一定要在准备好食物之后再注射胰岛素，避免因进食不及时而出现低血糖。
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