糖尿病饮食指南，给糖友推荐几种汤
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常在家煮糖尿病饮食的糖友们，做来做去都那几样，是不是有点快做腻了。今天的糖尿病饮食指南，就给大家推荐几种糖尿病适合的汤饮。每种对于糖友都有不同的功效。
1.豆麦汤
原料：黑豆30克，浮小麦30克，莲子12克
做法：先将所有材料洗净，浸泡。浸泡好以后加入适量水，一起煮熟以汤代茶。
功能：补益心肾，固摄敛汗。用于糖尿病心肾两虚，肌表不固症见心烦失眠，健忘多梦，腰膝酸软，自汗盗汗，神疲乏力者。
2.双耳汤
原料：黑木耳15克、白木耳各l5克
做法：黑木耳和白木耳洗净，择去蒂后用水泡发。充分泡发后的黑白木耳加入适量清水。大火煮沸后转小火煮至木耳熟即可。加盐少许饮汤。
功能：滋阴润肺，补益肝肾。适用于老年糖尿病并发高血压，视网膜病变，眼底出血之肝肾不足，阴虚肺燥之头晕目眩、视物不清、双眼昏花等症。
3.鲫鱼汤
原料：鲫鱼1条，黄豆芽30克，通草3克。
做法：先将鲫鱼刮去鳞片，去掉鳃和内脏，洗净。黄豆芽摘洗干净。通草用水浸泡二十分钟后洗净。锅中加入适量清水，冷水将鲫鱼放入一起煮。煮沸后加人豆芽、通草，煮熟供食。
功能：利水消肿。鲫鱼味甘性平，益胃和中，补养诸虚;豆芽、通草健脾利水消肿。适用于糖尿病并发肾病、肾功能不全而肢体浮肿，小便不利，倦怠懒言，神疲乏力，体虚纳差者。
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