调好血糖，健康过年

 春节将至，众多糖尿病患者又将面临一次严峻的考验。兰州瑞京糖尿病医院门诊主任宋淑华介绍，每年长假期间，人们因为亲朋团聚，作息、饮食、运动等都很难规律，很多糖友都会出现血糖波动，有的糖友还会出现糖尿病酮症酸中毒、高渗昏迷、心脑血管等疾病而威胁生命。宋淑华建议，已经确诊的糖尿病患者，若是条件允许，最好能在节前住院或找专科医生对血糖进行系统调理，以便度过一个平安祥和的春节。

糖尿病患者或引发心脑血管疾病

冬季寒冷干燥，人们往往因这种天气变化产生一些反应，老年糖尿病患者更是如此。据宋淑华主任介绍，天气变冷时会刺激糖尿病患者的交感神经，使之兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，再加上油腻食物的摄入，血糖高影响皮肤末梢代谢，除了使血糖升高外，还会使血小板聚集而形成血栓，使血压升高，激发冠状动脉痉挛。导致冠心病症状加重，诱发心绞痛、心梗及脑血栓、脑梗等发生。

皮肤瘙痒也因糖尿病而起。很多患者最近反映不明原因引起的四肢和皮肤皱褶处非常痒，这是因为冬季气候干燥，人的皮肤容易出问题。尤其是在糖尿病患者中，约30%的人会患糖尿病性皮肤病。除了皮肤瘙痒，还有皮肤发红、肿胀，四肢的皮肤会出现比较多的无痛性红斑、发红、肿胀，这种情况与糖尿病微血管病变有关。

调好血糖，健康过年

春节期间，由于节日期间家中饮食发生变化，油脂类、海鲜类等高热量食物增加，导致血糖不容易控制；因为全家团聚，糖友和所有人一样会因为看电视、聊天、打牌等活动而减少运动量；同时，各种零食比往常增加，糖尿病患者自觉不自觉地也要比平时吃的有所增加；家中人来人往，使生活规律发生变化，错误服药物（漏服或重复服用）时常发生；走亲访友，顾不上监测血糖，使得血糖高了也毫不知情等情况都会导致血糖控制不理想、加重并发症。

宋淑华主任认为，既然很多的民俗习惯不能避免，那就需要糖尿病患者在春节到来之前到专科医院找到自己的主管医生进行全面检查及血糖调控，利用春节前的这段时间将血糖和并发症情况调整至最佳，控制好血糖、血脂、血压，并有针对地提前做好检查，就可以健健康康地和家人一起过大年。