糖友对于水果的选择一向都很谨慎,但其实,就算有的水果会升糖,有的水果有帮助降糖的功效,总得来说每种水果只要注意量,其实都是可以吃的。今天又遇...
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糖友对于饮食一直都是战战兢兢,不知道自己吃的是对是错,不知道要怎么吃才合适,今天糖尿病饮食指南,就告诉大家四类推荐糖友吃的食物。
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一般我们所说的甜食都是味道甜,可对于糖友不能吃甜食指的可就不是味道了。糖尿病饮食主要看的是升糖指数,有些食物味道虽然不甜,可升糖指数却奇高,...
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冬天到了,到了汤圆和冬至果的季节,这些都属于糯米制品,可是对于糖友的饮食,糯米还是少吃为妙。
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什么是升糖指数?升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及...
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除了糖尿病,总有些人是在糖尿病和血糖偏高的中间地带,这些人一不小心就有可能患上糖尿病,在这种危险时期,应该吃些什么预防糖尿病呢?
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进入冬季,天气越来越冷,可到了这个时候,人们反而食欲大开。可是对于糖友,可最好别想吃就吃,应该树立正确的进食观。把握糖尿病冬季饮食指南。
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糖尿病饮食注意多样性,只要是健康的食物,吃一些都是无妨的。只要注意选择,注意食用量即可。
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妊娠糖尿病虽然针对孕期,但是也需要产后一段时间的才能恢复健康。这期间饮食的控制就显得格外的重要。如控制不好,很有可能发展为2型糖尿病。
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虽说糖友什么都能吃,只要注意量就好,但是如果在血糖控制不稳定的时候,有一些食物还是尽量不要吃的好。
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