水果含有大量的营养物质，是非常不错的食品，但是糖尿病患者因为血糖比较高，所以不要吃含糖比较高的水果，可以在午餐和晚餐之间选择吃一些含糖量低的... [ 查看全文 ]

加餐？正餐都不敢多吃，还吃“零食”？其实，糖尿病饮食指南告诉我们，糖尿病患者不仅可以加餐，而且加餐还很有好处。 [ 查看全文 ]

自从得了糖尿病，为了控糖减肥，糖大宝开始坚持吃素，不仅从此和鱼禽肉蛋说拜拜，连牛奶也不喝了。上班忙，他周末就买回一堆白菜、土豆，晚上炒，中午... [ 查看全文 ]

有人说十年很长，也有人说岁月如梭十年很快就过去了，没错，我也这么认为。十年眨眼而过，我和我的“朋友兼敌人”——糖尿病，已共度了十年光阴。 [ 查看全文 ]

最近大热的《女医明妃传》不知您看过没有？小编特别喜欢看，剧中不仅帅哥美女云集，还有不少祖国传统医药的神奇功效：“永葆青春”的七白膏、“救命仙... [ 查看全文 ]

每种颜色的存在都有道理，食物的不同颜色表达着它们不同的性格和功效，春天，各种新鲜蔬果上市，红橙黄绿紫黑白……糖尿病饮食指南建议每天吃六七种颜... [ 查看全文 ]

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第一招吃饭前先“垫一垫” 去餐馆前，先吃一些低脂食物垫一垫，如苹果、自制豆浆、纯燕麦片、无糖酸奶等。这样一是不容易因等人入席、等店家上菜的... [ 查看全文 ]

经常有糖妈转诊到营养师寻求饮食指导，因为妊娠期血糖比其他时段要求得更严格，而吃对血糖的影响又是最直接的。这个阶段，错误的饮食有可能会导致流产... [ 查看全文 ]

血糖受很多因素影响，而饮食的影响是最直接的。食物中有两个因素对血糖的影响是你想不到的，那就是GI和GL。那么，什么是GI、GL呢？我们来看看... [ 查看全文 ]