妊娠糖尿病在饮食控制的同时,也应该适当的运动,虽然带这个大肚子运动可能会有些辛苦,但适量的运动是对身体有益的。
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糖尿病的护理包含了很多方面,在运动中的护理也是一个方面。对于运动,糖友应该怎么动才合适呢?小编教你用“心率法”。
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糖友都知道,运动对糖友很重要。但运动要怎么动呢?是无氧运动好,还是有氧运动呢?
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研究表明,规律的糖尿病运动确有好处。从糖尿病病情本身来说,运动能增加胰岛素的敏感度,改善胰岛素抵抗,有助于降低血糖和糖化血红蛋白。
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糖尿病不仅是成年人会得,也有一些小朋友小小年纪就与糖尿病相伴。但其实这并不影响他们有个活泼的童年,一样可以愉快的运动。那么小糖友的糖尿病运动...
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冬季天气越来越含量,糖友也变得越来越不喜欢活动了。但糖尿病运动作为血糖控制中非常重要的一块,及时到了冬天也不能偷懒。
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糖尿病护理知识都告诉我们,糖友是需要运动辅助来控糖的。但运动是合理的运动,并不是想什么时候动什么时候动,想怎么动就怎么动的。
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适当的运动,也是治疗糖尿病的一部分。糖尿病患者在运动时一定要遵循一些最基本的运动要求。那么,糖尿病运动要注意哪些事项呢?
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很多人患上糖尿病,就不喜欢运动了,一方面是由于患病使人身体变得疲乏,另一方面很多糖友对于运动有误区,认为运动会对病情不好,这是一种非常错误的...
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因为运动(有氧运动)具有辅助降糖作用,无论是开始糖尿病运动治疗的糖友,还是一直坚持糖尿病运动的糖友临时增加活动量,均需根据运动情况适时调整食...
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