糖友虽说什么都可以吃点儿，但有些食物及时少量升糖指数也偏高，糖友还是敬而远之的好：
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糖尿病的饮食禁忌很多，但绝对没有一条是告诉糖友不能吃下午茶的，对于糖友而言少吃多餐对血糖的控制更有益。只是这个下午茶应该怎么吃呢？
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在饮食中，我们要补充身体身体所需的矿物质和维生素，这几种维生素必不可少
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3月份正是水果界的“软妹子”草莓，娇羞登场的季节。琳琅满目的草莓出现在超市、水果店……粉嫩嫩、红扑扑，让人看了就想咬一口。
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对了糖友而言，三餐都要控制了，中间不免想要加点餐，偶尔也可能会有些嘴馋，那这个时候，糖尿病饮食应该吃什么呢？
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糖友饮食的健康性和多样性是分不开的，每种对身体有益的食物都应该相互搭配着常吃，今天的糖友饮食指南告诉大家，菌类的妙处
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民以食为天，饮食对糖尿病的影响也是最大的。近期，国际糖尿病圈有哪些关于糖尿病饮食指南的新建议呢？
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不少人对咖啡存在误解，不是觉得喝了会造成头疼、伤胃、心悸、失眠等，就是觉得咖啡热量高，认为咖啡是糖尿病饮食的禁忌。
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一提到家的味道，很多人脑海里就会出现这样温馨的画面：一家人围坐在一起，放心地享用营养健康的家常美食，惬意地享受忙碌之余的休闲时光……
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