糖尿病并发症：小心牙周炎找上您！
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糖尿病几种较为常见的并发症，我想大家都不陌生。但是，对于牙周炎，可能就有些一知半解了。具研究显示，糖尿病患者发生重度或难治性牙周炎的风险比非糖尿病患者增高两三倍，牙周炎已经成为糖尿病几大并发症之一了！因此，对于各位糖尿病患者而言，就更应该重视牙齿保养，远离糖尿病并发症。
糖尿患者容易得牙周炎。因为糖尿病使其唾液减少，冲洗清除作用减弱，口腔变干燥。同时唾液的糖分增加，牙齿上菌斑堆积，引起感染，导致其虫牙发病率增加。其中最突出的一点，是糖尿病患者往往牙周情况差，牙龈萎缩，出现多颗牙的牙根对冷热刺激敏感、疼痛的牙根面龋。
'牙痛牙肿牙松'也可提示糖尿病
在口腔门诊中，医生经常见到这样的糖尿病患者：一口牙疼痛或压痛，牙龈红肿、流血等。由于血糖控制不理想，使得口腔的感染难以控制，牙周炎进一步加重，加速牙周骨质的流失，牙齿松动、移位程度逐渐加重，造成咬合困难，吃饭时咬合无力，吃东西嚼不碎，有些牙根暴露，牙龈萎缩。情况坏时还会失去牙齿。赖主任说，有些中青年患者出现牙齿松动和缺齿，这些就提示患者可能有糖尿病了。
牙周炎的症状也提醒我们：刷牙时牙龈容易出血；牙齿早早松动，那么很可能有糖尿病。如果已经是糖尿病患者，那么，这些牙病的表现提示血糖往往没有得到很好控制。
怎样防治牙周病？
1、重视口腔卫生，早晚正确刷牙、餐后彻底漱口；
2、确诊糖尿病的患者，应3~6个月去医院做口腔保健一次，清除菌斑、牙石、修复缺牙、调整咬合关系，处理食物嵌塞等。
3、糖尿病患者不能放松饮食治疗，提倡多吃蔬菜、粗杂粮等高纤维素食物，加工时要尽量切细、磨碎、烧熟、煮透，减轻口腔和其他消化器官负担。
4、血糖长久不稳定且无明显诱因的糖尿病患者，需请口腔科医师会诊，警惕有无隐形牙周感染。
5、糖尿病合并牙周炎的患者应加强血糖监测，在严格控制血糖与抗炎基础上努力治疗牙周炎。治疗结束还需坚持口腔保洁和锻炼，如叩齿、牙龈按摩等，以改善咀嚼肌咬合力、刺激牙根及牙槽骨，增加其骨密度。
对于糖尿病并发症之一的牙周炎，我们在控制好血糖的同时，还应该注意的是口腔的健康，口腔健康保养也非常重要，饭后都要漱口或者刷牙。希望在大家自己的努力下，每位患者都能保持牙齿不被糖尿病侵害。
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