作为糖尿患者,我能活多久?

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糖尿病是目前无法根治的疾病,当人们发现患有糖尿病,人们非常想知道得了这种无法治愈的疾病后,还能活多久呢?这是一个无法用确定的时间来回答的问题。因为糖尿病的病情发展和许多因素有关,当有一个条件不过关,就有可能促进糖尿病病情的加重,进而危及到生命。

糖尿病患者能活多久

一、70%取决于自己

糖尿病并不致命,致命的是糖尿病引起的并发症,只要把血糖控制好,不出现并发症,长寿完全没问题。糖友可以从以下几个方面着手:

1、坚持服药,把血糖控制好
 
通过口服药、注射胰岛素的方式控制血糖。糖尿病用药的特点是必须常年坚持,不可中断,把血糖控制住,那寿命的长度就可以掌握。

2、坚持运动治疗,辅助药物
 
增加体力活动能改善机体对胰岛素的敏感性,使体重减轻,减少身体的脂肪量,使体力增强,提高和生活质量和工作能力。运动的时间和强度长短应该根据患者的总体健康状况来决定,找到适合的运动量和感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,打太极拳、健美操、跳舞、快步走、跑步、游泳等。

3、培养良好的、针对糖尿的饮食习惯
 
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,轻型糖尿病患者可以直接用饮食治疗就控制病情。

二、20%有赖于医学的发展

糖尿病的患者的寿命会随着医学的发展而延长。

三、10%取决于环境等其他因素

恶劣的环境、不良的心态会影响糖尿病患者的生命质量。因此除了坚持吃药、注意饮食外,还应注意不要到人流嘈杂、车辆尾气多的地方,并要保持良好的心态和战胜疾病的信心,对延长寿命也是有好处的。

所以,得了糖尿病并不可怕,我们一定要做好后期的控制工作,关心自己的身体,达到正常寿命甚至长寿是非常有可能。
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