糖尿病症状，还有这几个成员
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糖尿病症状
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多数糖友都知道，糖尿病的症状包括“三多一少”，虽然这是糖尿病最典型的症状，但其实糖尿病症状中还有其他几个成员：
1、排尿困难
排尿意识低下，排尿间隔时间延长，乃至排尿困难，膀胱内余尿增多，膀胱扩张等症，都是糖尿病的反应。严重者可出现尿路感染、尿液逆流、肾功能衰竭等合并症，有的还引起菌血症，难以医治，预后很差。中老年男性出现排尿困难，只考虑前列腺肥大是不全面的，还应联系到是否患有糖尿病。
2、手足挛缩
手掌不能伸平，平放呈拱形，此征称“手挛缩”。手掌皮肤可们及索状硬结，按压有痛感，局部皮肤粗糙，严重者手指向掌侧拘缩。这种现象见于足底，称“足挛缩”原因与手掌足底部小动脉形成血栓而导致腱膜营养不良，及至纤维瘤样增殖有关。属于糖尿病全身血管病变的一种表现。
3、瞳孔变小
用红外线电子瞳孔计精密测定瞳孔的面积，正常人平均为15.4±6.8平方毫米，而糖尿病人则平均为12.5±5.8平方毫米，男女患者大致如此。为检查眼底，常需要扩瞳，糖尿病人对扩瞳药反应不敏感，扩大瞳孔效果较正常人要低。这种异常反应与糖尿病所引起的交感、副交感植物神经病变有关。
4、跟腱反射减弱
跟腱反射是检查神经功能的方法，即用诊锤叩打后部的跟腱，正常反应的腓肠肌收缩，足向跎面屈曲。糖耐量试验异常者跟腱反射消失的约占5O%以上，而正常人仅占4%左右。病程长的跟腱反射低下或消失的发生率越高，此项检查对早期发现糖尿病有积极意义。
看来，除了“三多一少”外，如果出现上诉糖尿病症状，也应该及时去医院治疗，并且及时护理：
1、控制饮食：
适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担，对于轻型病例，为治疗本病的主要方法。一般每日主食控制在6两左右，不足部分以蔬菜补充。主食中应增加豆类，副食品也应增加豆制品，以减少糖类摄入。
2、低脂饮食：
糖尿病本身伴有脂代谢紊乱，富合胆固醇的食物，如肝、脑、肾、蛋黄等，应少吃为宜。
糖尿病人宜常食的蔬菜有：南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦（糖尿病人可常吃，可做充饥蔬菜）。
3、减轻体重：
肥胖是糖尿病的重要促发因素之一，对于体重超重者，控制体重有利于胰岛素受体异常的恢复，是防治糖尿病的重要措施。
4、健康生活方式：
戒烟、限酒、低盐饮食，注意生活规律，避免劳累、精神紧张及情绪激动，保证睡眠等；还要适当运动，有利于促进糖的利用。
5、注意合理用药：
当血糖较高，通过非药物治疗不能控制时，要选择适合自己的降糖药物，坚持服用，把血糖控制在安全或理想水平。
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