糖尿病护理,可常饮几种花茶
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不同的花茶有不同的功效,不仅可以清热解毒,还能帮助糖友降低血糖,预防多种并发症。
1.天花粉茶
原料:天花粉、麦冬、芦根、百茅根各30g,生姜6g。
制作:将天花粉、麦冬、芦根、白茅根、生姜一同放入沙锅中,加入清水适量,水煎后去渣取汁。
用法:每日1剂,戴茶饮用。
功效:清热生津,润燥止渴。对糖尿病患者又降低血糖,清热解毒之功效。
2.乌龙降脂茶
原料:乌龙茶3g,槐角、冬瓜皮各18g,何首乌30g,山楂15g。
制作:将槐角。冬瓜皮、何首乌、山楂水煎,去渣取汁,再将沸药汁放入保温杯中冲泡乌龙茶,并加盖焖5~10分钟。
用法:每日1剂,代茶饮用。
功效:化瘀祛腐,降脂减肥,降低血糖。对于糖尿病足有很多的辅助疗效,长期喝有利于病情缓解。
3.芹菜豆奶茶
原料:新鲜芹菜500g,豆浆250毫升。
制作:将新鲜的芹菜洗干净,放入温开水中浸泡30分钟,取出后立即切碎,放入榨汁机取汁液,用清净纱布过滤备用,再将豆浆倒入锅中,用文火煮沸后对入芹菜汁,在煮沸即成。
用法:每日1剂,分早晚饮用。
功效:清热解毒,补虚降糖。适用于糖尿病足患者长期饮用。
4.山楂荷叶茶
原料:山楂15g,荷叶12g。
制作:将山楂、荷叶一同放入沙锅中,加入清水适量,水煎后去渣取汁。
用法:每日1剂,代茶饮用。
功效:活血化瘀,减肥降压,去腐将脂,降低血糖。对于糖尿病足的病情有很好的辅助作用。
5.莲心茶
原料:莲子心5g,茶叶6g。
制作:将莲子心、茶叶一同放入保温杯中,以沸水冲泡,加盖闷15分钟。
用法:每日1剂,当茶饮用。
功效:清心、降低血糖。长期适用于糖尿病冠心病患者。
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