糖尿病须知：护理指南

糖尿病患者要想让病情更好的受控制，除了控制血糖，做好平时的护理工作，也会起到事半功倍的作用。以下为您分享糖尿病日常护理九大指南。 

1.糖尿病食疗：

（1）定时定量进餐，避免进食时间延迟或提早，避免吃糖。

（2）避免吃浓缩的碳水化合物，避免饮用酒精饮料，避免食用高胆固醇、高脂肪食物。

2.胰岛素使用法：

（1）指导所使用胰岛素的作用时间及注意事项。

（2）指导低血糖反应的紧急处理，食用糖水、高糖等。

（3）指导病人掌握正确的尿糖及血糖检查方法。

3.足部护理：

（1）定期检查足部皮肤，以早期发现糖尿病足病。

（2）促进足部血液循环，以温水浸泡双脚，时间不可过长，5分钟左右，冬季应注意保暖，避免长时间暴露于冷空气中。

（3）以润滑剂按摩足部，避免穿过紧的长裤、袜、鞋。

（4）避免穿拖鞋、凉鞋、赤脚走路，禁用暖水袋，以免因感觉迟钝而造成踢伤、烫伤。

4.身体清洁：

（1）勤洗澡，不可用过热的水，以免烫伤。

（2）女病人阴部用温水清洗，以减轻不适。

（3）阴部及脚趾皮肤避免潮湿，应随时保持干燥。

5.适当的休息，睡眠时间以能够恢复精神为原则。

6.运动可减少身体对胰岛素的需要量，依病人喜好和能力，共同计划规律运动，鼓励肥胖病人多运动。

7.保持情绪稳定，生活规律。

8.按医嘱服用降糖药，定期复查。