【糖友正能量】爱自己，爱上新的生活

2014年，是我度过的第21个年头，也是我不幸的开始。

从没有想过自己有一天会和“糖尿病”这三个字联系如此紧密，可是，所有的一切都在去医院检查的那天开始翻天覆地的改变。

检查结果中，清晰的显示空腹血糖：13.5mmol/l，糖化也在10以上，而且伴随着酮症急性并发症。我还记得我的爸爸反复向医生确认“这就真的确诊了么”。

那天，我经历了长大以来的第一个重大打击，经历了几十次被针扎的疼痛：每隔两个小时护士就会来给我抽一次血，测一次血糖，抽动脉血，不停的输液来排出体内的酮。

当时就觉得我的世界瞬间黑暗了一大半。很长时间内，我不愿接受我是糖尿病人这个事实，我更宁愿相信自己只是一时的血糖高而已。

病房里没有一个和我年龄相仿的患者，他们对于我这个年轻的“新鲜元素”的出现都充满格外惊诧和关照，每次听到他们惊讶的语气，我会觉得很沮丧，很自卑。

因为每天单调的饭菜，频繁的打针，无休止的疼痛，我也闹过脾气，也不只一次的哭过，甚至自己偷偷的想过任其发展，破罐破摔。只是，当爸爸妈妈、哥哥姐姐对我百般呵护，男朋友对我无限安慰和娇纵，从他们眼神里的疼惜，我知道，就算我再怎么难以接受，我都应该接受这个既定的事实。

我是一个大三的学生，有很多自己的骄傲和梦想，我也是一个好强的女生，不愿意接受别人的可怜，更不愿意忍受自己的无能，而这样的晴天霹雳就似乎在对我告知着所有的一切都将变得如此困难。

吃饭不仅要打针，还有控制量，从确诊以来，就再也没有体会过饱腹的感觉。

我从最开始住院的时候戴胰岛素泵，到出院之后自己给自己注射胰岛素，每天都在日复一日的重复。我还记得第一次护士教我自己注射胰岛素时，我内心深深的紧张。我一直以为，这是个很痛苦的过程，只是当自己真正做了以后，心里着实宽慰了不少，毕竟不像我所想象的那么痛苦。

最开始我很排斥使用胰岛素，因为我知道注射胰岛素会让人变胖。对于每个20来岁的女孩来说，外貌和身材都是她们所在意的事情之一，当然我也不例外。我排斥它，因为从它那里，我要承受远大于身体的心理压力。在以后的时间里，我只能一边“嫌弃”，一边默默接受，并以运动辅助治疗。

到现在为止，已经经历了半年的时间了，它似乎也已经成为了我生命的一部分。我无法逃避的还是这样的宿命，但我也从最初的恐惧、担忧、烦躁变得更加平静，淡然，乐观，不是因为我觉得这个病无所谓，而是我知道，既然自己无法改变既定的事实，就去乐观地接受它。

我也要感谢它，因为它，我开始养成一个规律的生活习惯，每天按时吃饭，按时睡觉，坚持运动。这样的生活，让我可以每天早早的见到日出，跟随阳光的脚步向我的生活迈进；更让我知道，原来自己也可以很坚强，不再畏惧。

虽然有时候，看到别人放肆的吃吃喝喝，看到橱窗了诱人的蛋糕甜点，我却只能望而却步，还是会不经意间有些许失落，但是，我并不想抱怨，因为我愿意用抱怨的时间继续我的梦想。在这个世上，总有人值得你为他而活，这也是我从生病的阴霾走出的原因之一。

我希望自己可以给众多同病相怜的同龄人带去一点正能量，不是生活抛弃了我们，而是我们值得拥有更好的生活。

【掌控糖尿病】陈医生点评：

首先恭喜这位糖友能从患病时的恐惧中走出，积极面对并能分享她的故事，相信她的故事也能帮到其它没有信心控糖的糖友。糖尿病并不像想象中那么可怕，只要我们改变生活方式，积极治疗是一样可以拥有品质生活的。

这里需要提醒的是，目前还有很多糖友对胰岛素还存在误解，从而拒绝使用胰岛素治疗而延误病情，给健康带来伤害。比如说认为使用胰岛素会让人发胖。那使用胰岛素会不会让人发胖呢？使用胰岛素会让血糖控制变得容易，有些糖友就会不控制饮食多吃，或使用胰岛素不当出现低血糖而引起多吃等，导致能量摄入过多而引起肥胖。其实，如果糖友们能很好按个人的饮食控制标准来摄入一天你身体所需要的热量的饮食和适当运动，并遵医嘱合理使用胰岛素是不会发胖的。

对于糖友来说，首要的是能将高血糖控制下来，以早日减轻高血糖状态对身体健康的伤害，所以对于用其他方法难以控制血糖的糖友来说，更要放心早日使用胰岛素来帮助控制血糖。